Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 164,89g | Carbs: 211,70g.
Café da Manhã: Sakura Shoyu Light, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Galo Vinagre Balsâmico, Seara Filé de Peito de Frango, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Integralmedica Whey 100% Pure, Atlhetica Maltodextrina. Jantar: Queensberry Geléia de Morango, Catupiry Requeijão Cremoso, Bauducco Torradinha. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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