Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 153,04g | Carbs: 35,02g.
Café da Manhã: Colun Queso Crema Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Salvado de Avena, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Almoço: Salmón Cocinado, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Alqueria Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, Queso Crema. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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