Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 14,86g | Prot: 30,11g | Carbs: 163,19g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Абрикосовое. Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Капуста Белокочанная. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Голден Яблоко , Избенка Кефир 1%, Магнит Грейпфрут . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|