Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 73,90g | Prot: 67,44g | Carbs: 62,53g.
Café da Manhã: Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Jantar: Меридиан Мидии в Масле, Amsterdam Пиво. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
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