Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 83,21g | Prot: 84,88g | Carbs: 93,96g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Тильзитер, Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Сыр Тильзитер, Финик, Кофе. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|