Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 88,31g | Carbs: 111,15g.
Café da Manhã: Haferflocken (Gekocht), Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Blumenkohl, Ei, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Alnatura Quinoa, Avocado. Jantar: Blumenkohl, Hähnchen Hackfleisch, Ei. Lanches/Outros: Sekt, Äpfel, Äpfel. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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 Comentários
wow! 😊👍 cool. In welchem Zeitraum?
28 out 21 por membro: kugli
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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