Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 131,68g | Carbs: 149,52g.
Café da Manhã: Clementines , Barebells Crunchy Fudge, Freefrom Milch 1,5%, Coop Kaffeerahm, Apple. Almoço: Cherry Tomatoes, Coop Peperoni, Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas, Avocado, Coop Saurer Halbrahm, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Jantar: Barebells Crunchy Fudge, Coop Karma Bio Erdnussmus, Alnatura Mais Waffeln, M-Classic Kopfsalat, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Cherry Tomatoes, Thomy Balsamico. Lanches/Outros: You Ice Cream Chocolate, Sponser Crunchy Protein Raspberry. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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