Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 65,45g | Prot: 66,81g | Carbs: 79,06g.
Café da Manhã: Русский Пармезан Сыр Красногорский , Мираторг Окорок Свиной, Глобус Хлеб Прибалтийский. Almoço: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Мираторг Окорок Свиной, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Jantar: Глобус Ветчина Праздничная, Эковакино Молоко 3,4%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Томилинская Форель Слабосоленая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|