Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 92,99g | Prot: 95,49g | Carbs: 204,67g.
Café da Manhã: Буше Круассан с Миндальным Кремом, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Геркулес, Здоровка Овсяное Толокно, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Сметана 10% , Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Огурец, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Голубика, Малина, Клубника, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Хурма. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|