Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 35,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 102,88g | Prot: 62,36g | Carbs: 53,10g.
Café da Manhã: Мясновъ Пирожное Сникки Карамель-Нуга-Орехи, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Chikalab Chikabar Tiramisu, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|