Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 45,74g | Prot: 60,65g | Carbs: 206,03g.
Café da Manhã: Ананас, Седьмой континент Хурма. Almoço: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп из Говядины. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кировский Печенье К Кофе, Bio National Сироп из Топинамбура, Сметана, Подлива, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ржаной Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|