Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 46,61g | Prot: 82,42g | Carbs: 171,69g.
Café da Manhã: Ritter Sport Schokowürfel, Hähnchenbrustfilet, Knorr Pasta Snack Gulasch-Sauce. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. Jantar: Hähnchenbrust, Tomaten, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lieken Urkorn Bäuerliches. Lanches/Outros: Bahlsen Pick Up! Choco Hazelnut, Gut & Günstig Latte Macchiato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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