Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 77,89g | Carbs: 157,34g.
Café da Manhã: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Banane, Amandes, Myrtilles, Framboises, Figues, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almoço: Avocat, Poivrons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Carottes, Bénédicta Mayonnaise, Lidl Thon au Naturel, U Bio Galettes de Sarrasin. Jantar: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Figues, Salakis Feta Light 9%, Poivrons, Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Échine de Porc. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Haribo Chamallows Choco, Pomme Golden, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Super elenatudorache a la balance sa descend 👋tu dois bien rester motivé 🙂car pour réussir tu dois l être 😀, passe une bonne après-midi 👍😘💐🤗
27 out 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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