Jornal de Dallevedo, 12 abr 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2014
59,8 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

636 kcal Gord: 20,00g | Prot: 34,27g | Carbs: 82,55g.   Café da Manhã: Doriana Creme Vegetal, Wickbold Pão de Forma, Chá Verde. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Vono Sopa de Champignon. Lanches/Outros: Abacate, Itambé Leite Integral, Banana Nanica, Vigor Iogurte de Morango (90g). mais...
1821 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 10 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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