Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 60,58g | Prot: 55,10g | Carbs: 277,65g.
Café da Manhã: Сахар, Пятерочка Груша Желтая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Фруто Няня Паштет из Индейки, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Jantar: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, ВкусВилл Сметана 20%, Вареники с Вишней. Lanches/Outros: Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|