Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2014
|
122,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 87,94g | Prot: 116,80g | Carbs: 45,84g.
Café da Manhã: Cauliflower, Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Almoço: KFC Fried Chicken Breast, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Cucumber (Peeled), Baby Carrots, Broccoli. Jantar: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Brussels Sprouts, Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Beef Filet. Lanches/Outros: Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ritz Crackers - Fresh Stack, Kroger Pork Rinds, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami, Arby's Jr. Roast Beef (No Bun), Roasted Salted Cashew Nuts, Hillshire Farm Deli Select Hard Salami. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissUnderstood440
|