Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Gord: 56,30g | Prot: 93,97g | Carbs: 156,05g.
Café da Manhã: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Boombar Choco Protein Paste, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%. Almoço: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Приготовленный Лосось, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Jantar: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Sweet Plus Aha Вафля с Халвой, Окей Груша Конференс. Lanches/Outros: Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Мартини Шампанское Асти. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|