Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 21,62g | Prot: 36,49g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Сыродел Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком. Almoço: Першинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Кинза, Болгарский Перец, Морковь, Фунчоза. Jantar: Чай с Молоком, Фрутоняня Пюре Яблочное, Магнит Банан, Голден Яблоко . mais...
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1482 kcal
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Exercício:
Carolina Girvan - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rezedushka.88
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