Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2764 kcal
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Gord: 51,90g | Prot: 171,32g | Carbs: 383,19g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Vivo Meglio Avena Drink, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free. Almoço: Riso, Spezzatino di Manzo. Jantar: La Molisana Farfalle Rigate, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Lanches/Outros: Daily Bread Pan di Segale, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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