Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 40,56g | Prot: 49,66g | Carbs: 151,58g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Фруто Няня Цыплёнок Овощи, Роллтон Пюре. Jantar: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сормовский Хлеб Сдоба Майская, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tata42rus
|