Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 50,86g | Prot: 91,60g | Carbs: 188,29g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Crepioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Canela. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Bayer Redoxon Zinco, Mamão Papaia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Granfino Arroz Integral. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pele e Carne da Coxa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Granfino Arroz Integral. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Mundo Verde Chips de Coco, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Marina Santiago 87
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