Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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43,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 36,08g | Prot: 41,90g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Jambu Biji, Edamame. Almoço: Tahu Isi, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Jantar: Ottogi Tteokbokki, Durian. Lanches/Outros: Keripik Pisang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErinUlfaizah
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