Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 48,29g | Carbs: 111,11g.
Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido, Hortifruti Manga Tommy, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurbano
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