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26 Ekim Salı Sabah Aç Karnına +
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76,4 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 72,74g | Prot: 66,16g | Carbs: 136,24g.
Café da Manhã: Gözleme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Kıymalı Pide. Jantar: Eti Karam Gurme Gofret (50g). Lanches/Outros: Tavuk Köftesi. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmeysage
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