Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 28,65g | Prot: 32,66g | Carbs: 95,64g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bakwan, Urap, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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