Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 76,11g | Prot: 121,83g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, ВкусВилл Кефир 3,2%, Линия Здоровья Лён, Nutiva Семена Чиа, Гранат, Мёд. Almoço: Мясновъ Долма из Баранины, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Окей Морковка по Корейски , Шпинат. Jantar: Виват Говядина Духовая , Окей Морковка по Корейски . Lanches/Outros: Сливы, Яблоко, Груша, Мёд, Мёд, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BVVasily
|