Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2009
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107,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 20,13g | Prot: 35,88g | Carbs: 160,48g.
Café da Manhã: 100% Orange Juice, Whole Grain Wheat Bread, Natural Turkey Bacon, Eggs (Large). Almoço: Water (Bottled), Grapes, Plums, Watermelon. Jantar: Water (Bottled), Shrimp Fried Rice. Lanches/Outros: Frosted Flakes. mais...
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2748 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bcaldwell
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