Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 57,63g | Carbs: 150,35g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Almoço: Walnoten, Lidl Polderbruin, Cup-A-Soup Champignon Crème. Jantar: Tagliatelle zalm broccoli. Lanches/Outros: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Lidl Banaan, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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