Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 76,92g | Prot: 107,73g | Carbs: 170,25g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белебеевский Сыр Купеческий, Мерси Конфеты, Чистая Крупа Геркулес, Едим Дома Черная Смородина, Кофе. Almoço: Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Чай, Сырники 23.10., Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Pretto Сыр Рикотта, Картошка Вареная, Donna Vera Спагетти, Пава Пава Филе Бедра. Jantar: Арбуз, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Pretto Сыр Рикотта, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Цикорий, Campina Сливки Порционные, Вафли из кабачка 24.10.. Lanches/Outros: Каравай Шарлотка с Яблоками, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Мерси Конфеты. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|