Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 29,73g | Prot: 34,07g | Carbs: 86,79g.
Café da Manhã: 紅蘿蔔, 香菇, 炒絲瓜, 水手牌 中筋麵粉, 馬鈴薯. Almoço: 雞蛋(整個), 海帶芽, 虱目魚丸, 全家 苦瓜封. Jantar: 康寶 香菇雞蓉濃湯, 虱目魚丸. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 波樂香烤嫩雞味洋芋片. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de feb888
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