Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 48,78g | Prot: 41,21g | Carbs: 174,11g.
Café da Manhã: Sidomuncul Kunyit Asam, Nasi Goreng. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Tumis Kangkung, Ikan Belanak, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rumayshazulfa
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