Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2009
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83,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1047 kcal
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Gord: 33,29g | Prot: 68,89g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: cottage, nutella, pain. Almoço: mini babybel, coke diet, sandwich. mais...
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2731 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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