Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 66,19g | Prot: 90,34g | Carbs: 237,57g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Estathé Zero Limone, Brioche al Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake. Almoço: Rummo Fusilli N.48, Sugo di Pomodoro. Jantar: Exquisa Fiocchi di Latte, Iperal Bresaola Punta d'anca. Lanches/Outros: Grisbì Cioccolato , Mulino Bianco PlumCake, Novi Crema, Pancake. mais...
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3820 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saretta-88
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