Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 36,88g | Prot: 75,68g | Carbs: 200,89g.
Almoço: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Chá da Tarde: Sandía, Manzana. Jantar: Frijoles Refritos, Salami, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), FUD Jamón de Pierna Virginia, Birote. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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