Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2979 kcal
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Gord: 127,44g | Prot: 44,60g | Carbs: 419,65g.
Café da Manhã: Jean Pierre Pains Au Chocolat, Milbona Joghurt Drink Wassermelonen Geschmack, Äpfel, Banane. Jantar: Banane, Apfel. Lanches/Outros: Aldi Strong Force, Duplo Duplo. mais...
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3267 kcal
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Exercício:
Gassi Rocky - 56 minutos, Laufen - 58 minutos, waschbrett Übungen - 18 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sohn des Glücks
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