Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 45,29g | Prot: 120,45g | Carbs: 184,22g.
Café da Manhã: Kellogg's Sucrilhos, Pão Pita, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Molico Leite Desnatado. Almoço: LENTILHA TACO, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Morangos, Clara de Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolboteon
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