Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 83,83g | Prot: 98,60g | Carbs: 281,92g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Mandel Natur Vegan, Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Müller Milchreis Pistazie, Pizza Margherita, Gouda. Jantar: Alnatura Mandel Natur Vegan, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Früchtemüsli. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
nix - 1 minuto, Samsung Health - 23 horas e 59 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jugu1
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