Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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110,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 68,99g | Carbs: 76,35g.
Café da Manhã: Koro Drogerie Soja Crispies Kakao , DM Leinsamen Geschrotet, Hemme Milch Naturjoghurt Mild, Müsli 2, Alesto Haselnusskerne, Arla Skyr Natur. Almoço: Hofgut Katenschinken Extra Mager, Werder Extra Tomaten Ketchup, Gutes Land Gouda, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Jantar: Patros Leicht, Mais, Kühne Curry Sauce Exotisch-Fruchtig, Arla Skyr Natur, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Sprehe Pfannengyros Hähnchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katha197
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