Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 27,96g | Prot: 31,06g | Carbs: 72,11g.
Café da Manhã: Milk Life Fresh Milk Chocolate. Almoço: Telur Goreng, SuperIndo Beef Rolade, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
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75 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Varrer - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanaaa03
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