Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2107 kcal
|
Gord: 86,66g | Prot: 79,03g | Carbs: 254,03g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. Almoço: Урожай Булка Донецкая, Сыр, Холодный Кофе со Сливками. Jantar: АТБ Груша, Лук, Свинина Тушеная, Київхліб Батон Нарізний, Борщ с Курицей, Ермолино Сырники с Изюмом. Lanches/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион, Премия Рулет с Маком, Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|