Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Gord: 96,18g | Prot: 77,97g | Carbs: 127,30g.
Café da Manhã: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Мясновъ Медовик с Черносливом, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Original Round Crispbread. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|