Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 85,97g | Prot: 102,62g | Carbs: 77,66g.
Café da Manhã: Творожная запеканка, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Шоколад Люкс. Jantar: Бабаевский Шоколад Люкс, Растворимый Кофе (из Порошка), Чахохбили из Курицы, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная . Lanches/Outros: Томатная Паста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|