Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2274 kcal
|
Gord: 87,60g | Prot: 99,42g | Carbs: 302,08g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Плов. Jantar: Ого Хлебцы Кукурузные, Чай, Eco Botanica Зефир, Горбуша, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Салат Крабовый, Молоко, Мюсли. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Ура новый год скоро ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Каждая из нас достойна быть стройной и привлекательной! Не знаете с чего начать? Мы знаем и с удовольствием поможем!!! Бесплатный чат похудения приглашает Вас и предлагает:
✅приятную, дружелюбную атмосферу!
✅поддержку наставников!
✅море полезной информации по правильному питанию!
✅рецепты полезных блюд и посильные тренировки!✅бесплатные марафоны стройности!!! Интересно? Заходите, мы ждём Вас! ⤵️⤵️⤵️ VIBER 89257200300
24 out 21 por membro: pohudeikina1312
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drema250688
|