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Hey, super 👍 mal wenigstens etwas positives auf einen Montag
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51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 52,22g | Prot: 56,36g | Carbs: 113,65g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Feigen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Kartoffeln, Gmyrek Pfannenschlag Dunkel. Jantar: Zwetschgen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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