Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 125,00g | Carbs: 169,00g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола Моя с Клюквой. Almoço: Яблоко Зеленое, Куриная Ножка, Суп Куриный с Картофелем, Батон Нарезной, Yammy Арахисовая Паста. Jantar: Банан, Зеленый Лук, Романовский Сыр Сливочный , Вареное Яйцо. Lanches/Outros: ЯНТА Творог 2%, Банан. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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