Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Gord: 37,20g | Prot: 65,10g | Carbs: 158,27g.
Café da Manhã: Bananas, Kellogg's Special K Red Berries (Container). Almoço: Red Delicious Apples, Bunny Bread Old Fashioned Sliced Bread, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham. Jantar: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Sandra's Chicken, Brie & Apple. Lanches/Outros: Fiber One 70 Calories Brownie, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TicUp
|