Jornal de Pablo Montenegro G., 24 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
115,9 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1752 kcal Gord: 93,45g | Prot: 85,07g | Carbs: 149,24g.   Café da Manhã: Queso Mozzarella, Croissant, Monster Monster Energy Ultra, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Arepa Rellena de Queso. Almoço: Pan de Ajo Tostado, Lasaña de Pollo o Pavo. Jantar: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo , Justo y Bueno Queso Amarillo , Huevo Revuelto, Sandwich Qbano Sándwich Especial. Lanches/Outros: Valor Chocolate Negro 70% sin Azúcar . mais...
3544 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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