Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2011
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142,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 52,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 70,95g | Carbs: 161,21g.
Café da Manhã: Milk in Tea, Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagel. Jantar: Becel Margarine, Fried Mushrooms, Green Beans, Sirloin Steak, French Bread. Lanches/Outros: Kashi Blackberry bar. mais...
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3928 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 11 horas, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrandyRelaxing
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