Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 31,57g | Prot: 41,39g | Carbs: 158,39g.
Almoço: Sugo di Pomodoro, Polpette di Manzo, Pane Bianco Tostato, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Riso a Chicco Lungo, Ravioli al Vapore. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoscill84
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