Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 78,35g | Prot: 91,99g | Carbs: 158,62g.
Café da Manhã: Sir Charles Schoko Bananen, Milka Strawberry Cheesecake, Майонез, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Торт Наполеон, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свекла Вареная, Veln Пирожок с Творогом, Гамбургер (Одна Котлета), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Фрукты Слива, Грецкие Орехи, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|